ব্রাজিলিয়ান জিউ-জিতসু - এটা কি?
ব্রাজিলিয়ান জিউ-জিৎসু হল একটি মার্শাল আর্ট এবং আত্মরক্ষা ব্যবস্থা যা ব্রাজিলে তৈরি হয়েছে। এটি স্থল যুদ্ধের কৌশল, শক্তির ব্যবহার, নমনীয়তা, অবস্থান নির্ধারণ এবং প্রতিপক্ষকে নিয়ন্ত্রণ বা বশীভূত করার বিকল্পগুলির উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। ব্রাজিলিয়ান জিউ-জিৎসু তার সুয়েমি কৌশল এবং শরীরের লড়াইয়ের উপর জোর দেওয়ার জন্য পরিচিত, এমনকি আপনার চেয়ে শারীরিকভাবে উচ্চতর প্রতিপক্ষের বিরুদ্ধেও কার্যকারিতা নিশ্চিত করে। এটি একটি জনপ্রিয় মার্শাল আর্ট যা মিশ্র মার্শাল আর্ট (MMA) এবং গ্র্যাপলিং প্রতিযোগিতায় ব্যবহৃত হয়।
কোন বয়সে আপনার ব্রাজিলিয়ান জিউ-জিতসু প্রশিক্ষণ শুরু করা উচিত?
সাধারণভাবে, ব্রাজিলিয়ান জিউ-জিৎসু প্রশিক্ষণ শুরু করার বয়স যেকোনো হতে পারে। অনেক শিশু 4-6 বছর বয়সে এই ধরণের মার্শাল আর্টে জড়িত হতে শুরু করে। তারা সাধারণত শিশুদের ক্লাসে যোগদান করে যা বিশেষভাবে তাদের বয়সের জন্য ডিজাইন করা হয়, তাদের শারীরিক এবং মানসিক চাহিদা বিবেচনা করে।
যাইহোক, ব্রাজিলিয়ান জিউ-জিতসু প্রশিক্ষণ শুরু করার জন্য কোন বয়সসীমা নেই। প্রাপ্তবয়স্করা যে কোনও বয়সে এই ধরণের মার্শাল আর্ট অনুশীলন শুরু করতে পারে, এমনকি তারা আগে কখনও খেলা না খেলেও। এটি শুধুমাত্র শারীরিক প্রশিক্ষণের জন্য প্রস্তুত হওয়া গুরুত্বপূর্ণ, যা তীব্র হতে পারে এবং উচ্চ নমনীয়তা এবং শক্তি প্রয়োজন।
এটিও লক্ষণীয় যে ব্রাজিলিয়ান জিউ-জিতসু একটি সুশৃঙ্খল এবং প্রযুক্তিগত মার্শাল আর্ট এবং এর মৌলিক নীতিগুলির জ্ঞান যে কোনও বয়সে আত্মরক্ষার জন্য কার্যকর হতে পারে।
ব্রাজিলিয়ান জিউ-জিতসু কি একটি খেলা?
হ্যাঁ, ব্রাজিলিয়ান জিউ-জিৎসু একটি খেলা। এটি জাপানি জিউ-জিতসু থেকে বিকশিত হয়েছে এবং একটি পৃথক মার্শাল এবং ক্রীড়া শৃঙ্খলা হয়ে উঠেছে। ব্রাজিলিয়ান জিউ-জিৎসু স্থল যুদ্ধ, নিয়ন্ত্রণ এবং নিয়ন্ত্রণ কৌশল, সেইসাথে আত্মা এবং জমা দেওয়ার কৌশল অন্তর্ভুক্ত করে। এই ধরনের মার্শাল আর্ট সারা বিশ্বে জনপ্রিয় এবং আন্তর্জাতিক প্রতিযোগিতা অনুষ্ঠিত হয়।
ব্রাজিলিয়ান জিউ-জিৎসু - বিকল্প কি?
ব্রাজিলিয়ান জিউ-জিৎসুর একটি বিকল্প হল ঐতিহ্যবাহী জিউ-জিতসু, যার শিকড় জাপানে রয়েছে এবং ব্রাজিলীয় শৈলী থেকে কিছু প্রযুক্তিগত এবং দার্শনিক নীতিতে ভিন্ন। আরেকটি বিকল্প হতে পারে আত্মরক্ষা বা মার্শাল আর্ট যেমন কিকবক্সিং, কারাতে, রেড ড্রাগন কুংফু বা তায়কোয়ান্দো। উপরন্তু, কুস্তি, সাম্বো, জুডো, গ্রিকো-রোমান কুস্তি, বিভিন্ন ধরনের কিকবক্সিং এবং আরও অনেক কিছুর মতো অন্যান্য মার্শাল আর্ট এবং খেলাধুলার শাখা রয়েছে যা শিখতে এবং অনুশীলন করার জন্য বিভিন্ন কৌশল এবং শৈলী অফার করতে পারে।
